На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 205 подписчиков

Свежие комментарии

  • леонид купреев
    Главная причина не в заточке ножей а в люфте подающей спирали из за выработки посадочных. Продукт отодвигает ножи о...Мясорубка мелет л...
  • ВераВерная
    Вот рецептурный отдел и до варки яиц добрался))) И как мы раньше без этих инструкций обходились, ума не приложу)))Показываем как ва...
  • Регина Толстоброва
    Вот соли , пожалуй. подсыпать буду.Показываем как ва...

Добавляем в омлет кабачки. Одно изменение превращает его в блюдо, которое можно есть на обед и ужин

Мало кто знает, что кабачки и яйца - это почти идеальное сочетание. Омлетом сложно кого-то удивить, но стоит добавить сюда кабачки, как у нас получается полноценная запеканка, которую можно есть не только на завтрак, но и на ужин.  

Ингредиенты: 1 луковица 1 кабачок 12 оливок 10 помидоров черри 4 яйца 50 граммов сыра 3 столовые ложки муки Соль Чеснок Разогреваем в сковороде немного масла и первым отправляем обжариваться мелко нарезанный лук.

Через минуту нарезаем кабачок кубиком и пересыпаем его к луку. Солим, накрываем крышкой и готовим 7 минут на огне чуть ниже среднего. В отдельную миску разбиваем яйца. Добавляем к ним соль, перец, муку, молоко, натираем на самой мелкой терке зубчик чеснока.

Затем нарезаем сюда же помидоры черри и оливки, а следом перекладываем со сковороды кабачки и лук. Получившуюся массу перекладываем в форму для запекания. Ставим выпекаться в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут. Затем достаем, присыпаем тертым сыром и отправляем обратно в духовку уже всего на 10 минут, до готовности. Приятного аппетита!

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх