На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 273 подписчика

Свежие комментарии

  • Владимир Буевич
    "У туристов, улетающих из традиционно винных стран, нередко возникают проблемы, когда они пытаются зарегистрировать п...Как провозить вин...
  • Владимир Блинов
    Полный бред! Картофель за 2 часа разварится в "драбадан"!  Солянка без языка?!Солянка по-ленинг...
  • Тамара Кукушкина (куликова)
    Постоянно делаю домашний майонез и не смотрю откуда беру яйцо.А беру я его их холодильника,разбиваю,добавляю 1\4 чайн...7 способов пригот...

Превращаем тыкву с овсянкой в тесто, и начинка уже не нужна. Пирог готов к духовке за 10 минут

Один из самых быстрых вариантов вкусного овощного пирога делается без всякой начинки, на основе тыквенного теста. Пирог не потребует ни секунды лепки. Нужно только смешать все ингредиенты вместе, переложить в форму и подождать, пока основную часть работы выполнит духовка.

Ингредиенты: 700 г тыквы 2 яйца 1 зубчик чеснока 1 чайная ложка соли 1/2 чайных ложки черного перца 1 стакан овсянки 70 граммов сыра Пучок кинзы 40 г панировочных сухарей Тыкву чистим и натираем на крупной терке в глубокую миску.

Разбиваем к ней яйца, пропускаем через пресс зубчик чеснока. Добавляем соль и черный перец, засыпаем овсяные хлопья и перемешиваем. Накрываем миску крышкой и оставляем на 20 минут, чтобы овсянка набухла.

Теперь натираем сюда же на мелкой терке сыр, шинкуем зелень и добавляем панировочные сухари. Смазываем форму растительным маслом и перекладываем в нее заготовку. Сверху присыпаем тыквенными семечками. Ставим запекаться на 30 минут при 180 градусах. Пирог удобно подать в качестве сытного завтрака. Он подойдет и к позднему ужину, поскольку калорий в нем совсем немного.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх