На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 279 подписчиков

Свежие комментарии

  • Анжелика Королева
    Век живи - век учись. Спасибо!Трюк со льдом для...
  • Виктор zz
    Зачем такие сложности? Смешиваете семена с сухим песком и высеваете! Вероятность, что рядом лягут два семени - неболь...Трюк со льдом для...
  • Grandad
    Не лучше для этого аэрогриль? Температура сама поддерживается.Режем тонко мясо ...

Превращаем тыкву с овсянкой в тесто, и начинка уже не нужна. Пирог готов к духовке за 10 минут

Один из самых быстрых вариантов вкусного овощного пирога делается без всякой начинки, на основе тыквенного теста. Пирог не потребует ни секунды лепки. Нужно только смешать все ингредиенты вместе, переложить в форму и подождать, пока основную часть работы выполнит духовка.

Ингредиенты: 700 г тыквы 2 яйца 1 зубчик чеснока 1 чайная ложка соли 1/2 чайных ложки черного перца 1 стакан овсянки 70 граммов сыра Пучок кинзы 40 г панировочных сухарей Тыкву чистим и натираем на крупной терке в глубокую миску.

Разбиваем к ней яйца, пропускаем через пресс зубчик чеснока. Добавляем соль и черный перец, засыпаем овсяные хлопья и перемешиваем. Накрываем миску крышкой и оставляем на 20 минут, чтобы овсянка набухла.

Теперь натираем сюда же на мелкой терке сыр, шинкуем зелень и добавляем панировочные сухари. Смазываем форму растительным маслом и перекладываем в нее заготовку. Сверху присыпаем тыквенными семечками. Ставим запекаться на 30 минут при 180 градусах. Пирог удобно подать в качестве сытного завтрака. Он подойдет и к позднему ужину, поскольку калорий в нем совсем немного.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх