На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 054 подписчика

Свежие комментарии

  • Алекс Сэм
    Нет видео по клику на источник, а за лайфхак Спасибо!Капельный полив б...
  • ЭММА
    Безусловно: человеку требуется есть мясо❗️ ☝🏻Не обжираться - а есть‼️ Это полезно, вкусно, сытно. А сказки… пущай ск...5 антинаучных миф...
  • Аркадий Шацкий
    Стаканчик кумыса, действует быстро и надолго.10 продуктов, от ...

200 калорий на одной тарелке

Новогодние выходные, чьим настоящим предназначением, судя по всему, является увеличение средней массы рядового гражданина, наконец-то позади. Кроме устойчивого желания никогда больше не включать телевизор, они нам оставили невосприимчивость к шампанскому, ненависть к оливье, ну, и, конечно, пару лишних килограммов.

Пришло время всерьез заняться подсчетом калорий.

Чтобы сделать калькуляцию максимально наглядной, Steaklovers.ru еще раз вспомнил, сколько калорий содержится в одном грамме разных продуктов и визуализировал те самые заветные 200 калорий, считающиеся эталоном во многих диетах. Полгамбургера, три средних яблока или полторы сосиски — вам осталось только выбрать, чем утолить голод без вреда для фигуры. Для удобства худеющих мы даже отсортировали картинки от менее калорийных продуктов к более калорийным.

 

Ссылка на первоисточник
наверх