На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 235 подписчиков

Свежие комментарии

  • Регина Толстоброва
    Терпеть не могу эти  колбаски и сосиски. Лучше мяса поискать и   изговить нормальное  блюдо.Делаем мясное раг...
  • Оксана Иванова
    Терпеть не могу Фету или обычный сыр со свёклой, аж передёргивает. А вот с жареным адыгейским сыром и семечками - оче...Взяли 1 свеклу и ...
  • Арик Кука
    Сыр - уже роскошное блюдо. Рецепты с сыром, мёдом, маслом, икрой, мясом, крабами и трюфелями не требуют кулинарного т...Взяли 1 свеклу и ...

200 калорий на одной тарелке

Новогодние выходные, чьим настоящим предназначением, судя по всему, является увеличение средней массы рядового гражданина, наконец-то позади. Кроме устойчивого желания никогда больше не включать телевизор, они нам оставили невосприимчивость к шампанскому, ненависть к оливье, ну, и, конечно, пару лишних килограммов.

Пришло время всерьез заняться подсчетом калорий.

Чтобы сделать калькуляцию максимально наглядной, Steaklovers.ru еще раз вспомнил, сколько калорий содержится в одном грамме разных продуктов и визуализировал те самые заветные 200 калорий, считающиеся эталоном во многих диетах. Полгамбургера, три средних яблока или полторы сосиски — вам осталось только выбрать, чем утолить голод без вреда для фигуры. Для удобства худеющих мы даже отсортировали картинки от менее калорийных продуктов к более калорийным.

 

Ссылка на первоисточник
наверх