Обычный имбирь в считанные минуты становится напитком на всю оставшуюся зиму и начало весны. Смешаем его с лимоном и медом: потом эту смесь просто добавляем в чай или горячую воду. Для рецепта нам понадобится: 150 граммов имбиря, стоолько же лимона и меда. Корень имбиря рекомендуется предварительно очистить.
Имейте в виду, что большая часть полезных веществ сосредоточена в верхнем слое корня, поэтому не снимайте кожуру слишком крупно. Лучше всего подойдет для чистки обычная чайная ложка. Если же ее не снимать, то ваш чай будет с шелухой. Имбирь режем кружочками в глубокую миску. Далее лимон. Его моем под горячей водой, нарезаем небольшими кусочками и добавляем мед. Перебиваем смесь до однородности блендером. На этом все готово. Осталось только разложить все по банкам и поставить на хранение в холодильник. Процесс приготовления на видео: В чай добавляем из расчета две чайные ложки на кружку.
Свежие комментарии