На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

18 938 подписчиков

Свежие комментарии

  • Evgeni Velesik
    Либо горошек, либо капуста! Что-то одно!Винегрет по рецеп...
  • ИгорьОвчаренко
    Лень матушка  чему научила?Рецепты для ленивых.....Стакан риса и кус...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Курники будут на много и сочнее и вкуснее если взять не филе курицы, а бедрышкиШикарные курники ...

Шикарный напиток для сброса веса: морковь и имбирь. Утоляет голод и сгоняет лишние кило

Простой диетический напиток можно приготовить за две минуты. Вам понадобятся морковь, имбирь и лимонный сок — смешайте их в блендере.

Ингредиенты: Морковь — 1 шт Имбирь — 40 г Лимонный сок — 40 г Вода — 1 стакан

Инструкции по приготовлению: 1. Возьмите крупную морковь, тщательно вымойте её и очистите от кожуры.

Нарежьте морковь на произвольные кусочки, чтобы удобнее было измельчать в блендере. Возьмите 40 граммов свежего имбиря, очистите от кожуры и нарежьте на мелкие кусочки или тонкие ломтики.

2. Положите нарезанную морковь в чашу блендера. Добавьте примерно полстакана воды. Включите блендер и измельчите морковь до состояния пюре.

3. Добавьте к морковному пюре нарезанный имбирь. Взбейте смесь в блендере до однородной консистенции.

4. Перелейте смесь из блендера в сито или используйте чайник-пресс для отделения жидкости от твердой части. Тщательно отожмите осадок, чтобы получить максимум сока.

5. В готовый сок добавьте 40 граммов свежевыжатого лимонного сока. Хорошо перемешайте. Перелейте готовый напиток в стакан. Напиток готов к употреблению. Рекомендуется пить один стакан этого напитка в день для поддержания здоровья и улучшения метаболизма.

Полезные советы: Для улучшения вкуса можно добавить несколько кубиков льда. Если напиток получается слишком концентрированным, можно разбавить его водой по вкусу.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх