На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 177 подписчиков

Свежие комментарии

  • Влад Бонд
    Херня очень ядовитая! Лучше запекайте!Как раз и навсегд...
  • Grandad
    Ждём чего? Когда принесут остальные ингредиенты: соль, специи, сыр, включат духовку? Можно не дождаться.Ужин на несколько...
  • Sema
    Судя по количеству комментариев тема актуальная и вызывает интерес у большого количества людей. Люди часто пьют «за з...6 самых здоровых ...

Вкусный ужин за 15 минут, когда лень готовить: свернули все в лаваш и подаем

Тонкий лаваш легко превратить в полноценный обед, если завернуть в него свежие овощи, нежные яйца и кусочки индейки с сыром. Благодаря легкой горчично-уксусной заправке начинка получается в меру пикантной. Такой рулет удобно взять и на работу, готовится он всего 15 минут, да и саму начинку можно варьировать в зависимости от того, что осталось в холодильнике.

Ингредиенты:
лаваш тонкий — 2 шт
яйца — 2 шт
редис — 2 шт
огурцы — 2 шт
помидоры — 2 шт
зелёный лук — 3–4 перышка
шпинат или салатные листья — горсть
индейка запечённая — 100 г
сыр твёрдый (чедр или другой) — 80 г
оливковое масло первого отжима — 2 ст. л.
яблочный или винный уксус 5% — 1 ст. л.
горчица дижонская — 1 ч. л.
соль — по вкусу
чёрный перец свежемолотый — по вкусу

Приготовление:

Сначала отварите яйца. Опустите их прямо из холодильника в кипящую подсоленную воду и варите ровно 9 минут. Сразу же переложите в ледяную воду, чтобы они легко очищались и сохранили кремовую структуру желтка. Очистите яйца и нарежьте их тонкими кружочками. Для заправки соедините уксус, оливковое масло и дижонскую горчицу, перемешайте до однородной эмульсии. Зелёный лук нарежьте тонкими кольцами и добавьте в соус. Редис и огурцы нарежьте тонкими ломтиками.


 

Ссылка на первоисточник
наверх