Steak Lovers

16 550 подписчиков

Свежие комментарии

  • andmitry
    почему нельзя кипятить кипяченую воду? Потому что можно. И ничего от этого не будет. Хлор выветривается после часа в ...Почему нельзя кип...
  • Traveller
    Вася, голубчик, букварь не стоило в первом классе на самокрутки пускать! Там много полезного вИ таки смогли бы почерп...Фаршируем кабачки...
  • Владимир
    Большая часть населения планеты, а именно — две трети её жителей — живут трезво. Более 600 больших и малых народов ми...5 методов проверк...

Пьем стакан томатного сока каждый день: приходим в тонус за месяц

Пьем стакан томатного сока каждый день: приходим в тонус за месяц

Тоатный сок не только вкусен: ежедневный стакан сока в день за обедом приводит организм в тонус за месяц. Томатный сок укрепляет собы и снижает холестерин – и это далеко не единственная польза красного напитка.  Конечно, сразу стоит сказать, что не весь сок будет хорош. Томатный сок работает только в том случае, что его не сильно разбавили и изменили консервантами и ароматизаторами.  Одним из полезных веществ в помидорах является ликопин и витамин B6. Ученые заметили, что ликопин эффективно борется со свободными радикалами, а B6 препятствует образованию гомоцистеина: в результате сосуды сохраняют хорошую форму даже несмотря на возраст. Кроме того, сок очень любят диетологи. Он дает ощущение сытости, что позволяет включать его в меню, если вы хотите сбросить лишний вес и не хотеть постоянно есть. В томатном соке множество и других составляющих, которые помогают детоксу организма.  Поэтому томатный сок очень часто можно увидеть во всемозможных программах здорового питания и диетах. Самое главное, что не нужно ничего придумывать – достаточно взять пакет сока и налить в стакан.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх