На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 042 подписчика

Свежие комментарии

Шикарные котлеты без грамма мяса. Простой рецепт, но до чего же вкусный

Аппетитные котлеты приготовить легко и без мяса, на основе простой овсянки. С уверенностью можем сказать — получатся они очень вкусными. Котлеты элементарны в приготовлении, получаются нежными, но с хрустящей корочкой.

Ингредиенты: 200 г овсяных хлопьев (моментального приготовления) 200 мл кипятка 2 луковицы 2-3 зубчика чеснока 2 средние картофелины 1/2 ч.

л. соли щепотка черного перца растительное масло для жарки панировочные сухари (по желанию)

Приготовление: Залейте овсяные хлопья кипятком и оставьте на 15 минут для набухания. Если используете обычные хлопья, время набухания увеличивается до 20-30 минут. Пока хлопья набухают, измельчите лук и чеснок в блендере. Натрите картофель на мелкой терке, не отжимая сок. В миске смешайте набухшие овсяные хлопья, картофель, лук, чеснок, соль и черный перец.

Тщательно перемешайте до однородной вязкой массы. При желании оставьте массу на 10 минут для лучшего соединения ингредиентов. Сформируйте котлеты, смачивая руки водой. При желании обваляйте их в панировочных сухарях. Разогрейте растительное масло на сковороде. Обжаривайте котлеты на среднем огне под крышкой по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

Готовые котлеты выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир. Подавать их можно и без гарнира.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх