На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 006 подписчиков

Свежие комментарии

  • Grigorij Smoljakov
    Сметана получается из парного молока путем перегонки через сепаратор.вот это настоящая сметана.все остальное хрень.Достаем молоко и ...
  • smolnuy
    👍Заморозили мясо п...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Все хорошо в меру и соль, и сахар, и жирное, и,даже, жареное. Единственное, что действительно вредно - жрать как не в...Стоит ли солить пищу

Шикарные котлеты без грамма мяса. Простой рецепт, но до чего же вкусный

Аппетитные котлеты приготовить легко и без мяса, на основе простой овсянки. С уверенностью можем сказать — получатся они очень вкусными. Котлеты элементарны в приготовлении, получаются нежными, но с хрустящей корочкой.

Ингредиенты: 200 г овсяных хлопьев (моментального приготовления) 200 мл кипятка 2 луковицы 2-3 зубчика чеснока 2 средние картофелины 1/2 ч.

л. соли щепотка черного перца растительное масло для жарки панировочные сухари (по желанию)

Приготовление: Залейте овсяные хлопья кипятком и оставьте на 15 минут для набухания. Если используете обычные хлопья, время набухания увеличивается до 20-30 минут. Пока хлопья набухают, измельчите лук и чеснок в блендере. Натрите картофель на мелкой терке, не отжимая сок. В миске смешайте набухшие овсяные хлопья, картофель, лук, чеснок, соль и черный перец.

Тщательно перемешайте до однородной вязкой массы. При желании оставьте массу на 10 минут для лучшего соединения ингредиентов. Сформируйте котлеты, смачивая руки водой. При желании обваляйте их в панировочных сухарях. Разогрейте растительное масло на сковороде. Обжаривайте котлеты на среднем огне под крышкой по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

Готовые котлеты выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир. Подавать их можно и без гарнира.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх