На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

18 938 подписчиков

Свежие комментарии

  • Evgeni Velesik
    Либо горошек, либо капуста! Что-то одно!Винегрет по рецеп...
  • ИгорьОвчаренко
    Лень матушка  чему научила?Рецепты для ленивых.....Стакан риса и кус...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Курники будут на много и сочнее и вкуснее если взять не филе курицы, а бедрышкиШикарные курники ...

Постный плов без добавления мяса. В основе у нас шампиньоны, но получается также сочно

Даже без использования мяса вы можете легко приготовить вкусный и насыщенный плов, который не уступает традиционному в сочности. Вместо мяса используйте обычные шампиньоны, которые прекрасно сочетаются с рисом, морковью и луком. Блюдо станет отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем или придерживается постных дней.

 

Ингредиенты: 400 г шампиньонов 1 большая луковица 1 морковь Смесь перцев (по вкусу) 500 г промытого риса 2 чайные ложки соли 3 столовые ложки растительного масла 1 литр воды Зелень для подачи

Инструкции:

1. Подготовьте ингредиенты. Нарежьте лук на полукольца, морковь на тонкие брусочки, оставьте шампиньоны целиком. Промойте рис в холодной воде, меняя воду несколько раз, пока она не станет прозрачной.

2. Разогрейте растительное масло в казане на среднем огне. Обжарьте шампиньоны в казане, пока они не приобретут золотистый цвет. Это займет около 5-7 минут. Периодически помешивайте, чтобы они не пригорели.

3. Добавьте в казан нарезанный лук и жарьте, пока он не станет мягким и прозрачным, примерно 3 минуты. Потом нарезанную морковь и продолжайте жарить, помешивая, еще 3 минуты. Посыпьте смесью перцев и солью, хорошо перемешайте.

4. Залейте в казан литр воды и доведите до кипения. После кипения добавьте в казан рис и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно распределились. Доведите до кипения еще раз. Убавьте огонь до минимума, закройте крышкой и варите на медленном огне 20 минут, пока весь рис не будет приготовлен.

5. Выключите огонь и оставьте плов настаиваться еще 10 минут, чтобы рис пропитался всеми вкусами. Перед подачей посыпьте плов зеленью и, при желании, добавьте острый перец. Теперь готово к подаче на стол! 

При приготовлении плова, важно не переваривать рис. Чтобы избежать этого, не перемешивайте рис слишком часто, когда он уже находится на огне, и не держите его на огне после того, как он уже готов. Важно также не открывать крышку казана слишком часто во время приготовления, чтобы не выпустить пар и не нарушить процесс готовки. Следуя этим советам, вы получите вкусный и ароматный постный плов с идеально приготовленным рисом.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх