На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 095 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ириша
    А где можно найти фото этих старосовдеповских рецептов? Хреновая рукодельница, но буквопишущая....Берем лаваш и дел...
  • Татьяна Кныш
    У меня все эти специи в ходу.6 специй, которые...
  • Татьяна Титова
    Спасибо за идею, но рецепт кажется сложноватымНежнейшее домашне...

Стакан риса и кусок рыбки: ставим в духовку и ничего больше не делаем

Проще такого рецепта найти будет сложно. Стакан риса, рыба, духовка — даже посуды мыть не нужно. Готовить станем слойки с рисом и рыбным филе. Такое блюдо получается одновременно вкусным и сытным, вариант для обеда идеальный. Нам понадобится 100 граммов риса, 300 граммов филе минтая, соевого соуса примерно 60 миллилитров, слоеного теста 500 граммов.

Кроме того, возьмем еще желток, кунжут для посыпки и любимых специй. Первым делом отвариваем до готовности рис. Из него и минтая сделаем начинку, смешав с соевым соусом и любимыми специями. Слоеное тесто  режем на прямоугольники и на каждый кладем начинку. Защипываем слойки вилкой, смазываем каждую желтком, присыпаем кунжутом и в духовку. Выпекаем при 180 градусах всего 30 минут.

В оригинале статьи есть видео с подробностями и ответами. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх