Steak Lovers

16 558 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сергей Дмитриев
    Старая байка. "Пейте вмеру" - сказал Неру. "Выпьем рюмочку одну" - сказал Уну. "Если пить, то пить досыта !" - сказал...Чем пиво полезно ...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Очень люблю красное сухое, но каждый день не попьешь, цены хорошего вина кусаются... ;-)Что будет, если п...
  • Александр Котов
    Каждый день будет хорошо. Проверено.Что будет, если п...

Стакан риса и кусок рыбки: ставим в духовку и ничего больше не делаем

Стакан риса и кусок рыбки: ставим в духовку и ничего больше не делаем

Проще такого рецепта найти будет сложно. Стакан риса, рыба, духовка — даже посуды мыть не нужно. Готовить станем слойки с рисом и рыбным филе. Такое блюдо получается одновременно вкусным и сытным, вариант для обеда идеальный. Нам понадобится 100 граммов риса, 300 граммов филе минтая, соевого соуса примерно 60 миллилитров, слоеного теста 500 граммов.

Кроме того, возьмем еще желток, кунжут для посыпки и любимых специй. Первым делом отвариваем до готовности рис. Из него и минтая сделаем начинку, смешав с соевым соусом и любимыми специями. Слоеное тесто  режем на прямоугольники и на каждый кладем начинку. Защипываем слойки вилкой, смазываем каждую желтком, присыпаем кунжутом и в духовку. Выпекаем при 180 градусах всего 30 минут.

В оригинале статьи есть видео с подробностями и ответами. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх