На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

18 924 подписчика

Свежие комментарии

  • ольга золотницына
    Пили,пьём и будем пить!( 84 года)Выпиваем банку ко...
  • ВераВерная
    Дёшево, незатратно, для ленивых в самый раз!Заворачиваем ломт...
  • ВераВерная
    У автора рецепта свекла видимо размером с грецкий орех)))Идеальная селедка...

Готовим сухую куриную грудку сочной: запекаем, а потом добавим бульон. Теперь если разрезать, сразу видно, что внутри один сок

Куриная всегда была диетическим, плотным и, как следствие, довольно сухим мясом. Но если ее готовить в духовке, то волокна напитываются соком со сковороды сами по себе. А финальной палочкой-выручалочкой у нас станет бульон, на основе которого мы сделаем соус.  

Помимо самой куриной грудки нам понадобится: 2 столовые ложки оливкового масла несколько веточек тимьяна пара ложек холодного масла 1/2 литра супового бульона Сок лимона из 1/2 плода   Включим духовку разогреваться, бульон же ставим на плиту  — его мы будем использовать в конце уже уваренным, с добавлением масла.

Курицу быстро обжариваем на сковороде только с одной стороны в оливковом масле. Как только начнет появляться корочка, добавляем немного свежего тимьяна (можно также добавить чеснок) и ставим в духовку на 15-20 минут в 180 градусов. Проверяем готовность термометром.

Как только курица дошла до кондиции, нам выкладываем ее отдохнуть и переходим к соусу. Бульон уже уварился, поэтому добавим к нему немного лимонного сока и сливочного масла. Увеличиваем огонь и ждем, когда масло начнет закипать и образовывать пузырьки. Соус стал гуще - это то, что нам требуется. Поливаем обильно грудку и можно подавать. Видео с тонкостями процесса: Сочнее грудку вы врятли пробовали!

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх