На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

18 780 подписчиков

Свежие комментарии

  • Николай Болтачев
    Татьяна,а до этого сколько раз сморкаются на него и нужду справляютВкусный плов: хит...
  • Сильвер Grey
    Кроме шуток, всё это работает в меру! А если без меры, то можно и с арбуза обделаться!15 продуктов, кот...
  • Сильвер Grey
    Не только воду, бывает весь желудок выворачивают!15 продуктов, кот...

Шикарное блюдо из куриной грудки: жарим в хрустящей панировке, сохраняя мясо нежным

Куриные отбивные могут стать невероятно вкусными, если готовить их в особенной хрустящей панировке. Филе под панировкой остается сочное, а за счет пряного маринада получается еще и ароматным.

Ингредиенты:

Куриная грудка 3 штуки или 600-800 грамм
Яйца 2 штуки
Мука 1/2 стакана
Планировочные сухари 2-4 стакана
Чеснок 1 зубчик
Соевый соус 2 чайной ложки
Соль и перец
Масло для фритюра

Приготовление:

Разрежьте куриные грудки пополам, чтобы получить шесть порций.

Немного отбейте каждый кусок для равномерной толщины. Натрите курицу маринадом из чеснока и соевого соуса, посолите и поперчите. Дайте постоять 15 минут.

В глубокой тарелке взбейте яйца с холодной водой. В другой тарелке положите муку, в третьей — панировочные сухари. Обваляйте каждый кусок курицы: сначала в муке, затем в яйце, затем в панировке.


 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх