Последние комментарии

  • Селена петрова23 мая, 7:07
    те же яйца только в профиль7 разных видов яиц, которые гораздо вкуснее и полезнее куриных
  • Сергей Валковой22 мая, 23:28
    Для Вас салат "Мурманский". 1.Кальмар в с/соку-2 банки 2.Лук репчатый  (размер по вкусу)- 1 шт. 3.Майонез 4.Масло рас...Высокая кухня СССР: блюда, вернувшие себе былую славу
  • Александр Носов22 мая, 21:47
    а сырое яйцо на лаваше нереально перевернуть.... Аффтор намудрил когда рецепт копировал.Яйцо в лаваше за 3 минуты: моментальный завтрак

Советские пищевые привычки, которые лучше забыть

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

В СССР любили есть жирную сытную пищу: наваристый суп со сметаной хлебом и маслом, второе с подливкой и бутерброд с вареньем. Времена изменились, но традиции питания остались и сегодня. Между тем, с точки зрения науки уже давно установлено, что подобная система питания сегодня не несет в себе ничего хорошего.

В традиционной еде СССР было много жиров и соли. Хлеб, наваристый суп – все они содержат большое количество соли, которую никак не назвать полезной. Но если сравнить количество вредных веществ в том же хлебе, по сравнению с хлебом из Союза, нынешний хлеб стал содержать больше антиоксидантов и консервантов.

Изменения в худшую сторону касаются почти всех общепринятых продуктов советского меню. Именно поэтому, сегодня питаться как в прошлом уже не стоит. Важно понимать содержание соли, сахара и других составляющих в основных ингредиентах любых блюд. Только разумный подход к питанию позволяет снизить вред традиционного меню.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх