На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

18 902 подписчика

Свежие комментарии

  • Зоя Жук
    Приготовила. Орехи были только кедровые - добавила их. Соль, сахар по вкусу. Когда тушила свеклу добавила пару ложек ...Две свеклы и луко...
  • Зоя Жук
    А что тут думать - надо попробовать. И готовить просто и не дорого и полезно.Две свеклы и луко...
  • валентина бобкова
    то- то в деревнях парни и девчата росли здоровыми и розовощекими от вредного молока,час от часу не легчеПочему с возрасто...

Пирожное, от которого не толстеют, а худеют. Делаем без муки, сахара и даже масла

Даже от сладкого пирожного можно похудеть, если приготовить его по особенной рецептуре. Десерт делается без муки, сахара и масла, однако при этом получается таким вкусным, что с легкостью заменяет на столе многие кондитерские торты.

Ингредиенты: 120 г овсяных хлопьев 250 мл горячего молока 2 спелых банана 2 яйца щепотка соли 30 г какао 5 г разрыхлителя 30 г грецких орехов Глазурь (опционально): 100 г темного шоколада 50 мл молока Хлопья заливаем молоком, оставляем на 10 минут.

Бананы измельчаем вилкой, просеиваем к ним какао, добавляем яйца, соль, разрыхлитель.

Теперь кладем к бананам овсяные хлопья, перемешиваем. Измельчаем сюда же орехи. Выливаем смесь в форму и ставим на 45 минут в духовку при 180 градусах. Тем временем растапливаем шоколад с молоком и получаем глазурь. Уже готовое пирожное достаем, покрываем глазурью — как только она застынет, можно пробовать.

Десерт можно сделать и более сладким. Достаточно будет, к примеру, добавить в него финики, или натуральный мед.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх