Элементарный диетический напиток делается буквально в две минуты. Понадобится лишь морковь, имбирь и лимонный сок – их нужно смешать в блендере. Нам понадобится: Морковь - 1 шт Сушеный имбирь - 50 гр Лимонный сок - 50 гр Вода - 1 стакан
Приготовление: 1. Одну крупную морковь нарезаем произвольно и оправляем в блендер. 2. Тщательно перемалываем, добавляем примерно половину чашки воды и туда же засыпаем измельченный имбирь. По отдельности и морковь и имбирь оказывают очень позитивное влияние на скорость метаболизма. Вместе же эффект получается и вовсе кумулятивным.
3. Взбейте имбирь с морковью еще раз и далее либо можете отцеживать заготовку напитка в отдельную емкость, либо использовать чайник-пресс. Тогда надо все залить внутрь. 4. Доливаем лимонный сок, отжимаем осадок и можно пить. Такого сока достаточно одного стакана в день.
В оригинале статьи есть видео с подробностями и ответами. Его можно посмотреть по клику на Источник.
Свежие комментарии