На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 245 подписчиков

Свежие комментарии

  • Sema
    Никогда не слышал о таком рецепте. Интересное сочетание. Но как на него отреагирует ЖКТ? Лучший рецепт для похудения ...Морковь и сушеный...
  • Амара Карпова
    Беру на заметку, спасибо!Чебуреки как из с...
  • Тамара Елисеева
    Снимите розовые очки, даже яйца китайцы искусственные производят.В тарелку не клас...

Салат почти из ничего на каждый день

 

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Овощной салат можно сделать буквально за минуты, не тратя никаких особых продуктов. Несмотря на чрезвычайно простые ингредиенты, в нем много витаминов. Кроме того, он не надоедает и легко может стать салатом на каждый день в любое время года.

Основные составляющие очень просты: капуста, морковь, свекла, луковица.

Для заправки потребуется лимонный сок и растительное или оливковое масло.

Мелко нарезаем основные ингредиенты и смешиваем в посуде. Для того, чтобы свекла не красила остальные овощи, мы ее добавим последней. Смешивать с овощами мы ее не будем, а положим в отдельную емкость и добавим как раз в нее масла.

Соединяем наши овощи и салат готов.

Вместе с тем, в нем можно сделать различные вкусовые вариации.

1. Для пикантности можно добавлять немного яблока.

2. Краснокачанная капуста в небольших количествах добавит остроты. Но не забудьте сначала подготовить ее и избавить от горечи.

3. Заправки могут быть совершенно разными. Можно добавить немного горчицы, майонез, различные виды масла или чесночный соус.

В оригинале статьи есть видео с подробностями и ответами. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх