Последние комментарии

  • Людмила Ясносекирская18 сентября, 5:12
    Что значит жмых от яблок? Я знаю. как выглядит жмых от винограда...Делаем котлеты сочным способом: ставим фарш в духовку
  • Людмила Ясносекирская18 сентября, 5:05
    Это все вкусно.5 видов вкусноты из обычного пюре: новые вкусы за минуты
  • Alisa.W18 сентября, 0:37
    рецепт не мой, но воистину, не оторваться! Идёт мясо, самое вкусное, индюшатина, а так, по своим возможностям ,... пр...Делаем котлеты сочным способом: ставим фарш в духовку

Советские пищевые привычки, которые лучше забыть

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

В СССР любили есть жирную сытную пищу: наваристый суп со сметаной хлебом и маслом, второе с подливкой и бутерброд с вареньем. Времена изменились, но традиции питания остались и сегодня. Между тем, с точки зрения науки уже давно установлено, что подобная система питания сегодня не несет в себе ничего хорошего.

В традиционной еде СССР было много жиров и соли. Хлеб, наваристый суп – все они содержат большое количество соли, которую никак не назвать полезной. Но если сравнить количество вредных веществ в том же хлебе, по сравнению с хлебом из Союза, нынешний хлеб стал содержать больше антиоксидантов и консервантов.

Изменения в худшую сторону касаются почти всех общепринятых продуктов советского меню. Именно поэтому, сегодня питаться как в прошлом уже не стоит. Важно понимать содержание соли, сахара и других составляющих в основных ингредиентах любых блюд. Только разумный подход к питанию позволяет снизить вред традиционного меню.

 

Источник ➝
'

Популярное

))}
Loading...
наверх