На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 246 подписчиков

Свежие комментарии

  • Sema
    Никогда не слышал о таком рецепте. Интересное сочетание. Но как на него отреагирует ЖКТ? Лучший рецепт для похудения ...Морковь и сушеный...
  • Амара Карпова
    Беру на заметку, спасибо!Чебуреки как из с...
  • Тамара Елисеева
    Снимите розовые очки, даже яйца китайцы искусственные производят.В тарелку не клас...

Овощная намазка к хлебу вместо масла: измельчаем кабачки в блендере и просто охлаждаем

Как правило в качестве намазки на хлеб к завтраку рассматриваются либо мясные паштеты и плавленые сыры, либо обычное сливочное масло. Мы же всего за несколько минут приготовим вкуснейшую овощную смесь, которая также идеально подойдет к снекам и сможет долго храниться в холодильнике.

Ингредиенты:
Кабачок – 500 гр.


Лук репчатый – 1 луковица
Морковь – 1шт.
Петрушка или укроп – 1 пучок
Плавленый сыр – 150 гр.
Растительное масло – 2 ст.л.
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу

1. В разогретой сковороде с растительным маслом в течение 4 минут обжариваем нарезанный лук и тертую морковь. Добавляем крупно нарезанный кабачок, солим и тушим под закрытой крышкой 10 минут, периодически помешивая, после чего обжариваем еще 5 минут без крышки. Даем остыть.


 

Ссылка на первоисточник
наверх