На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 203 подписчика

Свежие комментарии

  • ВераВерная
    Хорош, ничего не скажешь.Настоящий салат Т...
  • Taurus Zmei
    Посуду делают из "пищевого" алюминияЧистим алюминиеву...
  • Виталий
    Дерьмо...Кто это есть будет? Афффтора в помойку!🤣Обычно капуста за...

Кабачки в соево-чесночном соусе. Пальчики оближешь

Маринованные в пикантном соусе кабачки открывают новый вкус этого привычного овоща. После быстрой обжарки они становятся сочными, ароматными и насыщенными, отлично подходя как для гарнира, так и в качестве основного блюда.

Ингредиенты:
Кабачки — 3 шт (лучше молодые, с тонкой кожурой)
Соевый соус — 3 ст л
Мед — 1/2 ч л
Горчица — 1 ч л (можно зернистую для дополнительной текстуры)
Сладкая паприка — 1 ч л
Молотый красный перец — 1/3 ч л (регулируйте по вкусу)
Молотый кориандр — 1/2 ч л
Чеснок — 2 зубчика
Кунжут — 1 ст л
Масло для жарки — 2–3 ст л (растительное или оливковое)
Свежая зелень для подачи (по желанию)

Приготовление:
1. Промойте кабачки под холодной водой, удалите кончики.

Нарежьте их равномерными брусочками (примерно 5–7 см длиной и 1–2 см толщиной) — это важно, чтобы они прожарились равномерно. Обсушите нарезанные кабачки бумажным полотенцем, чтобы при обжарке не выделялось лишнее масло и овощи не стали водянистыми.

2. В отдельной миске смешайте соевый соус, мед, горчицу, паприку, молотый красный перец и кориандр. Чеснок очистите и пропустите через пресс. Добавьте к соусу и тщательно перемешайте. Попробуйте соус на вкус — при необходимости добавьте чуть больше меда или перца в зависимости от желаемой сладости или остроты.


 

Ссылка на первоисточник
наверх