Steak Lovers

16 551 подписчик

Свежие комментарии

  • Геннадий Кибирев
    ТАК и гости разойдутся,если не будет подано вино 🚻Жарим пельмени на...
  • Альбертт
    Все верно но не лучше ли воспользоваться минералкой и все будет ок . Да и соль сразу не ложки иначе сок выйдет .Эталонный шашлык ...
  • andmitry
    почему нельзя кипятить кипяченую воду? Потому что можно. И ничего от этого не будет. Хлор выветривается после часа в ...Почему нельзя кип...

Испанский завтрак, обед и ужин в одном блюде. Делаем из того, что нашли в холодильнике: соединяем сосиски с фасолью и луком

Испанский завтрак, обед и ужин в одном блюде. Делаем из того, что нашли в холодильнике: соединяем сосиски с фасолью и луком

Традиционный испанский, очень сытный и заряжающий энергией завтрак можно сделать из того, что нашлось в холодильнике. Здесь важны три ингредиента: сосиски, лук и белая фасоль, а все остальное добавляем по факту. Завтраком блюдо можно назвать лишь условно: калорий здесь хватит, чтобы блюдо легко стало обедом или ужином.

Испанский завтрак, обед и ужин в одном блюде. Делаем из того, что нашли в холодильнике: соединяем сосиски с фасолью и луком

Из ингредиентов нам понадобится 4 сосиски, 1 луковица и 800 граммов фасоли. 

Добавим к ним немного помидоров, 2 зубчика чеснока, по половине чайной ложки тимьяна и копченой паприки, петрушка, перец чили, соль. лавровый лист и перец. Особую сочность блюду придает куриный или мясной бульон. Если у вас есть в холодильнике кастрюля с ним, то возьмите полтора стакана для рецепта.

Испанский завтрак, обед и ужин в одном блюде. Делаем из того, что нашли в холодильнике: соединяем сосиски с фасолью и луком

Разогреваем на сковороде оливковое масло и первой обжариваем мелко нарезанную луковицу. Делайте огонь чуть ниже среднего, обжаривать нужно до легкой золотистого цвета.

Тем временем режем небольшими кусочками сосиски, четвертинками помидоры, мелко шинкуем острый перец чили и чеснок. Перекладываем сосиски, перец и чеснок на сковороду к луку и обжариваем все вместе.


 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх