На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 156 подписчиков

Свежие комментарии

  • Иван Вакула
    Приготовил по рецепту, получил удовольствие от еды!!!Рис на ужин не ва...
  • vagas Karlito
    Совершенно согласен! Замечаю , пьют пиво делая глотка три  и останавливаются! Дальше не лезет!Чем пиво полезно ...
  • Россиянин
    Все эти суждения совершенно бездоказательны. А вот например, что везде надо применять в салатах оливковое масло, очен...Как изменится орг...

В этом пироге нет сахара и муки, и его можно есть даже на ночь. В основе овсянка, молоко, яблоки и морковь

Овсяный пирог с яблоком и морковью позволяет готовить выпечку без муки и сахара, сохраняя при этом насыщенный вкус и аппетитную текстуру. Благодаря моркови и яблоку пирог остается нежным долго и не пересыхает, а сухофрукты добавляют ему сладость и глубину вкуса.

Ингредиенты: Овсяные хлопья – 200 г (2 стакана) Разрыхлитель – 1 ч.

л. Молоко – 240 мл (1 стакан) Морковь – 1 шт. Яблоко – 1 шт. Курага – 6–7 шт. Изюм – 2–3 ст. л. Яйца – 3 шт. Подсластитель (стевия или другой) – 1 ст. л. Ванильный экстракт – 1 ч. л. Оливковое масло – 1–2 ст. л. Корица – по вкусу Соль – щепотка

Приготовление: Возьмите миску, всыпьте в неё овсяные хлопья, добавьте разрыхлитель и влейте молоко. Перемешайте массу и оставьте её на несколько минут, чтобы хлопья набухли и стали мягче. Очистите морковь, натрите её на мелкой тёрке и отложите. Очистите яблоко от кожуры и сердцевины, нарежьте его маленькими кубиками. Возьмите курагу и изюм, залейте их горячей водой и оставьте на 5 минут.

Слейте воду, обсушите сухофрукты, затем нарежьте курагу маленькими кусочками. Возьмите отдельную миску, разбейте туда три яйца, добавьте щепотку соли, положите подсластитель, влейте ванильный экстракт и оливковое масло. Взбейте смесь венчиком до однородного состояния. Соедините в одной ёмкости овсяные хлопья с молоком, тёртую морковь, нарезанное яблоко, подготовленные сухофрукты и корицу.

Перемешайте массу тщательно, чтобы все ингредиенты равномерно распределились. Возьмите форму диаметром 19 см, смажьте её маслом, выложите туда тесто и разровняйте поверхность ложкой.

Поставьте форму в духовку, разогретую до 180°, и выпекайте пирог 45–50 минут. Проверьте готовность пирога деревянной шпажкой: если она выходит сухой, пирог готов.

Достаньте форму из духовки, оставьте пирог остывать прямо в форме, затем аккуратно переложите его на тарелку и нарежьте порционными кусками.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх