На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 274 подписчика

Свежие комментарии

  • Run Николаева
    Дело по большому счету в молоке, а не в воде. Водой мы ее просто моем, точно так же, как любой другой продукт.Как убрать из печ...
  • Run Николаева
    Ну как вариант сборной солянки можно попробовать, хотя согласна в комментом выше-2 часа варить картофель?! Сборная-он...Солянка по-ленинг...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Запеченные куриные голени всегда сметают мгновенно и в каждой семье свой фирменный рецепт)) Моим нравятся в аджике и ...Куриные ножки раз...

Половина сковороды картошка, половина зелень: добавляем два яйца и завтрак готов

Быстрый завтрак на сковороде готовится из самых простых ингредиентов. Много зелени, картошка, два яйца и можно ставить готовое блюдо на стол. На 3-4 средних картофелины возьмем два яйца, 70 граммов любого сыра, примерно 100 граммов в равных пропорциях зеленого лука и укропа, перец и соль.

Жарить будем на растительном масле.

В глубокую миску разбиваем яйца, туда же шинкуем всю зелень и натираем на крупной терке сыр. В отдельную посуду также на терке трем картофель, отжимаем лишнюю жидкость и быстро обжариваем на сковороде. Сверху распределяем яичную смесь и последним слоем кладем еще немного тертого сыра.

Обжариваем с двух сторон до готовности под крышкой — примерно по 3-4 минуты с каждой стороны. Получился легкий и сбалансированный завтрак, который при необходимости можно взять и с собой на работу.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх