На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 269 подписчиков

Свежие комментарии

  • Амара Карпова
    Спасибо🙏Секреты покупки о...
  • Кульсин Караева
    Ну вот нашла разницу! По рецепту мы просто всё время ПЕРЕМЕШИВАЕМ. Ещё раз - тьфу на вас!Хлеб без замеса п...
  • Кульсин Караева
    Столько смеялась! Спасибо! Заголовок что гласит? Без ЗАМЕСА! А что мы делаем по рецепту? Замешиваем тесто на дрожжах ...Хлеб без замеса п...

Трем яблоки на терке, добавляем 2 яйца и жарим оладьи. Теста меньше, пользы больше

Любая выпечка из теста не слишком полезна для фигуры, но этом можно легко изменить. Для рецепта изумительных воздушных оладьев мы просто натрем на терке яблоки и добавим к ним два яйца — таким образом теста в конечном продукте у нас получится меньше обычного, а следовательно и польза будет выше.

Для приготовления нам потребуется 5 крупных яблок, 2 яйца, 100 граммов сахара, 5 столовых ложек муки, щепотка соли и растительное масло для жарки.

Процесс приготовления очень прост. Яблоки натираем на терке в глубокую миску, сверху разбиваем яйца и насыпаем сахар, щепотку соли и муку.


Ссылка на первоисточник
наверх