На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 241 подписчик

Свежие комментарии

  • Юрий Александиов
    Еда китайская вредна и очень вредна ! Кур нам поставили , когда мы сами стали кур поставлять ! Это ,явно,наши куршаве...Китайский чеснок:...
  • Grandad
    Мёд  при нагреве становится токсичным!Овсянка и яблоки:...
  • anatoliy
    Думаю наоборот, Свинина острой не бывает. Вкусная бывает, копченая, а острые это специи.Острая свинина со...

Маринуем курицу в кефире: сочная запеканка на 3 дня

Сочная, ароматная запеканка получается большой и хватает ее дня на три. А делается совсем просто: берем курицу и маринуем ее в кефире. Прочие ингредиенты также легко найти на любой кухне. Картофель, лук, кефир, помидоры, твердый сыр, ну и само куриное филе.

Его нужно не меньше килограмма, остальной начинки можно брать на глаз, по соотношению к мясу.

Сначала маринуется филе. Режем полукольцами лук, смешиваем с филе, добавляем соль, перец и любимые специи. Сверху заливаем кефир, перемешиваем. Оставляем мариноваться и займемся картофелем. Режем картофель сравнительно тонкими пластинками.  

На дно формы наливается немного масла, туда укладывается картофель. Сверху отправляем промаринованное уже филе. Нарезанный ломтиками помидор будет следующим слоем. А напоследок натрем на крупной терке сыр и посыпем. Ставим в духовку на 180 градусов и все, через 40 минут сытная, ароматная запеканка совсем готова.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх