На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 134 подписчика

Свежие комментарии

  • Sema
    Бог не спит, а проявляет терпение к людям: «Не медлит Господь исполнением обетования, как некоторые почитают то медле...Проверяем качеств...
  • Владимир
    Повар берет в руки булку хлеба и заявляет что я из тебя сделаю котлетуСамые простые кот...
  • Владимир
    Говорят что есть альтернатива - утка.Курица — блюдо с ...

10 знаков, что вы едите много сахара

 

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Сахар встречается в большинстве повседневных продуктов. И потому заметить переизбыток его в организме будет довольно сложно. Врачи рекомендуют проверять себя по 10 основным признакам.

Сахар перерабатывается в печени, откуда поступает в кровоток в виде глюкозы. Отсюда кратковременный приток энергии после сладкого.

Поджелудочная железа реагирует на вброс глюкозы и начинает вырабатывать инсулин. Уровень сахара в организме быстро снижается, на смену энергичности приходит упадок сил.

Но с постоянным поступлением сахара поджелудочная уже не справляется. Хронически высокий уровень глюкозы в организме приводит к постепенной потере веса — инсулина не хватает для метаболизма глюкозы, тело переключается на сжигание жира.

Стоит обратить внимание и на долго заживающие порезы. Тот же высокий уровень сахара в крови мешает особым лейкоцитам, нейтрофилам, прилипать к внутренней оболочке сосудов.

В целом, за потреблением сахара важно следить каждому, даже ведущему здоровый образ жизни человеку. Пропустить первые опасные симптомы очень просто.

В оригинале статьи есть видео с подробностями и ответами. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх