Как не переесть в новогоднюю ночь: полезные советы

Новогоднее застолье — повод продемонстрировать свои кулинарные навыки. В этот вечер и ночь принято много и вкусно кушать. Некоторые добавляют к этому иные возлияния, однако переедание — такой же массовый флэшмоб, как и семейный просмотр «Иронии судьбы». Многие готовые идти на рекорды в поглощении пищи, отыгрываясь за весь год.

Однако, совсем не обязательно испытывать чувство тяжести и вины. Достаточно воспользоваться простыми советами, которые помогут вкусно поесть и не получить калорийный шок.