На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 228 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ильдус Зубаиров
    👍Смертельные проду...
  • Ильдус Зубаиров
    Да пусть себе растёт, мы не возражаем. Крым это не вся Россия, а один из её курортов, только и всего.Смертельные проду...
  • Ильдус Зубаиров
    Автор почему не написал что в косточка яблок и абрикосов есть вещества, которые препятствуют распространению раковых...Смертельные проду...

Фаршируем кабачки словно стаканы. Фарша всего 150 граммов, но хватило на всю семью

Фаршированные в виде стаканчиком сочные кабачки это один из лучших вариантов сытного ужина. Они великолепно сочетаются с легким соусом, готовятся совсем просто и требуют всего 150 граммов фарша. Несмотря на это, блюдо получится очень сытным, его гарантированно хватит всей семье.

Четыре кабачка чистим, режем пополам.

Из каждой половинки убираем центр. Теперь в глубокую миску пересыпаем 350 граммов риса, мелко нарезаем туда же небольшой зеленый перец и 1 луковицу, добавляем 150 граммов фарша, шинкуем половину пучка петрушки, кладем полторы столовых ложки томатной пасты, вливаем 60 миллилитров масла, добавляем по 1 чайной ложке соли, перца и кайенского перца, перемешиваем все вместе.

Получившейся смесью фаршируем половинки кабачков. Нарезаем на дно кастрюли 2 картофелины и ставим сверху кабачки. На каждый кладем по дольке помидора.


 

Ссылка на первоисточник
наверх