Убираем похмелье: подтвержденные способы

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Тяжелое похмелье не всегда бывает последствием обезвоживания. И не всегда нужно ждать, пока сумрачное состояние пройдет само. Медики рекомендуют несколько проверенных способов, которые гарантированно поставят на ноги и после самой веселой вечеринки.

Справиться с похмельем поможет насыщенный завтрак из яичницы с беконом. Такие продукты, как бекон, яйца и брокколи содержат аминокислоту цистеин, уменьшающую количество токсичного химического ацетальдегида, который вырабатывается при метаболизме алкоголя в организме.

Устранить усталость, часто преследующую по утрам после алкогольных возлияний, легче всего обычным кофе. Но тут стоит быть осторожным и ориентироваться на свое физическое состояние — резкого скачка давления и без того расшатанному организму точно не требуется.

А вот снимать подобное подобным в этом случае не стоит. Печени требуется время, чтобы восстановить полученный ущерб. Лучше будет воздержаться от алкоголя как минимум на следующие 48 часов.