На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

18 781 подписчик

Свежие комментарии

  • Тамара Китрушкина
    Спасибо. Попробую.Удивительно вкусн...
  • Helena Popova
    очередная страшилка от всепропальщиков и ЦИПСО. Кто то верит в то, что рис можно подделать так, что на вкус не отличи...В тарелку не клас...
  • Виктор Макаров
    Мы в Китае всю грязь в виде продуктов закупаем, а потом сами же предупреждаем что всё опасно и лучше не покупать!В тарелку не клас...

Нежные чебуреки с мясом, но без грамма теста. Вместо него у нас листья капусты

Вкуснейший ужин на всю семью совершенно необязательно должен быть сложен в приготовлении. Сделать его можно и за считанные минуты на основе простой пекинской капусты, в которую мы завернем сочную начинку. После быстрого этапа обжарки, такие трубочки можно будет подавать и поздним вечером.

Ингредиенты: 1 кочан пекинской капусты (большой) 2 небольшие луковицы 2 моркови соль, перец, чеснок 2 ст.

л соевого соуса 1 куриное филе соль, чеснок, орегано, паприка 3 яйца

Пошаговый рецепт: Разогрейте сковородку на плите и добавьте немного растительного масла. Обжарьте лук на среднем огне до золотистого цвета. Затем добавьте нарезанную небольшими кусочками куриную грудку, добавьте нарезанные морковь и продолжайте обжаривать вместе с луком в течение 2-3 минуты на среднем огне. Добавьте также пару столовых ложек соевого соуса.

Положите хрустящие листики пекинской капусты в кипящую воду на 2-3 минуты. Это поможет сделать листики пластичными и легкими в скручивании. Выложите 2 столовые ложки начинки на каждый листик капусты и скрутите их в рулетики.

В миске разбейте яйца, добавьте щепотку соли и взбалтывайте вилочкой до объединения желтка и белка. Каждый рулетик обмакните в яйцо и выложите на разогретую сковородку с растительным маслом. Обжаривайте с обеих сторон на среднем огне до получения аппетитной румяной корочки.

Подать такие капустные трубочки лучше всего со сметаной. Она идеально оттенит их насыщенный вкус.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх