На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 111 подписчиков

Свежие комментарии

  • Зоя Жук
    Нет, вот сыр сейчас гораздо вкуснее и ассортимент шире. Есть много продуктов, которых раньше вообще не было. Каждый м...5 продуктов из СС...
  • Виктор Белогорцев
    сейчас все сплошное дерьмо не только хлеб5 продуктов из СС...
  • Sergey Ivanov
    Специалисты рассчитали: В стакане водки содержится больше калорий, чем в тарелке супа!Продукты, которым...

Выбираем листовые овощи с максимальной пользой. Витаминов море, а калорий почти нет

Листовые овощи могут быть настоящей кладезью витаминов, что делает их незаменимыми с приходом зимы. Всего лишь 100 граммов кресс-салата дают 7000 мг витамина А, 600 мг калия, 80 мг кальция и 70 мг витамина С. Калорий же здесь минимально: всего 32 на 100 граммов, и такой салат можно просто добавить в любое салатное блюдо как дополнительный ингредиент и получить только пользу.

Посмотрим на 10 листовых овощей, которые стоит включить в меню зимой.


 

Ссылка на первоисточник
наверх