На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

18 968 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юрий Мешков
    Что-то мудрёно. Сначала обжарка лука, далее добавляется морква, затем томат и томатная паста, далее свекла, немного б...Как сделать борщ ...
  • Надежда Гурьева
    Запекайте нарезанную свеклу в микроволновке примерно 30 мин. И всё! Борщ будет такой какой надо. Сто лет пользуюсь.Как сделать борщ ...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Сливочное масло и сливки, ну да, это ж куда полезнее для фигуры, чем какойнить кусочек постного мясца на косточке))Суп без мяса, но ...

Заполняем кабачки начинкой и отправляем в духовку. Стоит один раз попробовать и фаршированные перцы уже не хотят

Приготовление кабачков с фаршем по-летнему - легкий и простой вариант по сравнению с фаршированными перцами, но при этом они получаются гораздо вкуснее. Вместо затратного процесса фаршировки достаточно просто начинить половинки кабачков смесью нежного куриного филе и сочной зажарки из чеснока, перца и помидора.

Ингредиенты:
2 крупных кабачка
400 г куриного филе
1 луковица
100 г твердого сыра
1 лимон
3 зубчика чеснока
1 помидор
2 ст л сметаны
Соль и специи по вкусу

Инструкции:

1. Перед началом приготовления, тщательно промойте кабачки и разрежьте их вдоль на две части. С помощью чайной ложки удалите мякоть с семенами, но не выбрасывайте ее, оставьте в стороне.

2. Выложите половинки кабачков на противень и добавьте немного воды, чтобы они лучше пропеклись от испарения влаги. Затем поставьте противень в разогретую духовку на 10 минут при 180 градусах.

3. В это время готовьте начинку: очистите лук и мелко нарежьте его. Обжарьте лук на разогретой сковороде вместе с мелко порубленным курином филе, добавьте соль по вкусу. Нарежьте помидор на небольшие дольки, рубленый чеснок также добавьте в сковороду с фаршем и обжаривайте все вместе.


 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх