По ту сторону стекла: запекаем в духовке правильно

Выбор вида мяса

Залог успешного запекания – правильный выбор мяса. В перечень оптимально подходящих видов причисляют: говядину, телятину, свинину и баранину.

Выбор части туши

Каждому из видов для приготовления в духовке лучше всего подходят определенные части туши. Если вы остановились на говядине, то это будет: филе, фальшфиле, огузок, кострец и оковалок.

У телятины предпочтение отдают  задней части, филе, бедренной части и лопаткам. У свинины для запекания больше подходит спинная часть, филе, лопатка, край филейной части, бедренная мякоть и ребра. Лучшими частями у барана считаются: задняя ножка, седло, лопатка, каре, спинно-лопаточная и спинная части.

Техника приготовления

Когда определен вид мяса, необходимо выбрать технику приготовления. Мясо можно запечь в духовке на решетке, в фольге, в посуде с закрытой крышкой, на противне или на вертеле. Время же запекания зависит от самого вида мяса и от размера куска.

Температура запекания

Мясо запекают при высокой температуре. Идеальную температуру приготовления можно определить зондом-термометром. Например, для красного мяса температура внутри куска должна быть 60°С; для птицы, свинины и телятины - 70°С. При классическом способе запекания температура в духовке должна быть 200 — 220°С. Если мясо запекается при закрытой крышке, то требуется предварительная обжарка на сковороде. Готовят при температуре 150°С, за 10 — 15 мин. до готовности снимают крышку.

Запекать на решетке следует при температуре 200°С в течение первых 15 мин., затем температуру убавляют до 180 °С. При запекание в фольге рекомендуемая температура составляет 240 °С.

На дно противня наливают 1/2 стакана воды, во время  запекания  фольгу поливают водой. Уровень влажности в духовке можно поддерживать, поместив в печку емкость с водой.

Специи и прочие тонкости

Если мясо суховато, то перед приготовлением его необходимо смазать жиром. При подготовке мяса не увлекайтесь специями – приправа может перебить вкус и запах мяса. В процессе приготовления мясо поливают выделившимся соком. Переворачивать мясо следует очень аккуратно, чтобы не нарушить верхний слой.

Проверка готовности

Готовность мяса проверяют вилкой: если лезвие входит легко и после нажатия выступает светлый (не розовый) сок, мясо готово. Если готовое мясо обернуть в фольгу и оставить в духовке, то оно станет мягче и сочнее.

О пользе запекания

Благодаря деликатному воздействию температур запеченное мясо сохраняет питательные свойства и полезные вещества, что по праву делает его ценным мясным блюдом.