На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 244 подписчика

Свежие комментарии

  • Мария Осипова
    А где источник ?Чеснечка: готовим...
  • Владимир Соловьев
    Пиво и традиционная к ним закуска – бургеры - для американцев любимая еда.Сочетания еды, ко...
  • Sema
    Спасибо за познавательную статью! На нашей планете очень много продуктов которые содержат полезные для организма чело...10 продуктов, от ...

Легкий салат заменит целый ужин: в основе лишь банка горошка и немного тунца

Салат с тунцом и горошком получается нежным, насыщенным и очень сытным. Он прекрасно подойдет как к повседневному ужину, так и к праздничному столу — готовится просто, а вкус удивит даже тех, кто не любит рыбу.

Ингредиенты:
Свежемороженый зеленый горошек – 200 г
Картофель вареный – 3 шт
Яйца вареные – 3 шт
Лук красный – 1 шт
Огурцы маринованные – 3 шт
Тунец – 50 г
Масло растительное ароматное – 30 мл
Соль, перец – по вкусу

Приготовление:

Разморозьте горошек и опустите его в кипящую воду на 2–3 минуты, затем сразу остудите под холодной водой, чтобы сохранить цвет и свежесть.

Картофель очистите и нарежьте небольшими кубиками. Яйца очистите и нарежьте так же, как картофель. Очистите лук и нарежьте его мелко. Если хотите смягчить вкус, залейте лук кипятком на минуту, затем обсушите.


 

Ссылка на первоисточник
наверх