На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 203 подписчика

Свежие комментарии

  • Владимир Хавроненко
    Накормить всю единую Россию этим вкусненьким ужином, может Хари похудеютСмешали 200 грамм...
  • Evgeni Velesik
    Да, а что называется лавашом? Или слоёное тесто, пласт, что?Завернули рыбу в ...
  • Evgeni Velesik
    может тогда расстегай или пирожок?Завернули рыбу в ...

Легкий салат заменит целый ужин: в основе лишь банка горошка и немного тунца

Салат с тунцом и горошком получается нежным, насыщенным и очень сытным. Он прекрасно подойдет как к повседневному ужину, так и к праздничному столу — готовится просто, а вкус удивит даже тех, кто не любит рыбу.

Ингредиенты:
Свежемороженый зеленый горошек – 200 г
Картофель вареный – 3 шт
Яйца вареные – 3 шт
Лук красный – 1 шт
Огурцы маринованные – 3 шт
Тунец – 50 г
Масло растительное ароматное – 30 мл
Соль, перец – по вкусу

Приготовление:

Разморозьте горошек и опустите его в кипящую воду на 2–3 минуты, затем сразу остудите под холодной водой, чтобы сохранить цвет и свежесть.

Картофель очистите и нарежьте небольшими кубиками. Яйца очистите и нарежьте так же, как картофель. Очистите лук и нарежьте его мелко. Если хотите смягчить вкус, залейте лук кипятком на минуту, затем обсушите.


 

Ссылка на первоисточник
наверх