На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

18 867 подписчиков

Свежие комментарии

  • Генрих
    спагетти это не паста, а макароны. паста это то что вываливается из мясорубки когда прокручивают СЫРОЕ ТЕСТО.Паста с анчоусами...
  • Лиза
    Еда для вампировУжин из мяса за 4...
  • Зоя Жук
    Вы что стейк никогда не готовили? Не будет сырым! Но свинину так готовить не надо - только говядину.Ужин из мяса за 4...

Превращаем репчатый лук и перец в гениальный пирог. Достаточно просто залить яйцом

За всего 5 минут вы сможете превратить лук в основу превосходного перекуса, который станет отличной альтернативой обычной яичнице. Просто измельчите лук, удалите горечь, промыв его водой, затем соедините его с яйцом и обжарьте на сковороде.

Ингредиенты: 300 г луковицы 3 яйца Половинка болгарского перца Немного муки Кукурузный крахмал Копченая паприка Кунжут Базилик Растительное или оливковое масло для жарения Зелень для украшения Соус (по желанию)

Инструкции: 1. Очистите и измельчите 300 грамм луковицы.

Промойте измельченный лук водой, чтобы убрать горечь.

2. Измельчите половинку болгарского перца, предварительно очистив его от сердцевины. Разбейте 3 яйца в отдельной миске. Приготовьте кукурузный крахмал, муку, копченую паприку, кунжут и базилик для дальнейшего использования.

3. В большой миске соедините измельченный лук и перец с разбитыми яйцами.

4. Добавьте к этой смеси паприку, муку и кукурузный крахмал. Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная смесь.

5. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте небольшое количество растительного или оливкового масла. Вылейте приготовленную смесь на разогретую сковороду. Посыпьте сверху кунжутом и базиликом для придания вкуса и аромата.

6. Жарьте омлетную закуску на среднем огне без крышки в течение 10 минут с каждой стороны. Сначала жарьте одну сторону, затем переверните и жарьте другую сторону. Чтобы омлет приобрел золотистый цвет и стал хорошо прожаренным, необходимо поддерживать среднюю температуру жарки.

После того, как омлетная закуска хорошо прожарится с обеих сторон, выложите ее на тарелку. Украсьте блюдо свежей зеленью, например, петрушкой или кинзой, чтобы добавить яркости и свежести. При желании можно подать омлетную закуску с соусом на выбор, например, соусом на основе йогурта или томатным соусом.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх