Последние комментарии

  • Jelena L.17 июля, 23:23
    ДА ЗАДОЛБАЛИ СВОИМ ГЛЮТЕНОМ! ВСЮ ЖИЗНЬ ВО ВСЕ ВЕКА ЕЛИ ХЛЕБ И БЫЛИ ЖИВЫ-ЗДОРОВЫ! А СЕЙЧАС КАКОМУ-ТО БЕЗДЕЛЬНИКУ ЗАХОТ...10 правил завтрака, на которые обращают внимание даже ученые
  • Рита Иванова (Сидорова)17 июля, 19:08
    Я тоже всегда без воды делала, а подруга (хоть от меня научилась блюду ) водой всегда бодяжила, чтобы больше соуса по...Прекрасное второе из курицы: кавказский рецепт
  • Нина Козырева17 июля, 18:19
    Спасибо. Беру на вооружение Засовываем фарш в пластиковую бутылку

Красный перец: главный и самый доступный продукт долгожителей

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Плюсы острой еды и особенно красного перца уже давно известны в научных кругах. Недавно в ним добавилось еще одно исследование, которое не только подтверждает уже известные факты, но и дополняет их новыми данными.

Масштабный медицинский эксперимент National Health and Nutritional Examination Survey проводился американскими учеными, длился шесть лет и задействовал шестнадцать тысяч участников.

Ученые сместили фокус исследования на пожилых и старых людей, но никто из них не должен был кардинально менять свой привычный уклад жизни и питания.

В период эксперимента тщательно анализировался каждый из факторов, составляющий ежедневный рацион участников программы. Посколько исследовательская программа длилась долго, за 6 лет по тем или иным причинам скончалась почти треть участников. Это дало ученым понимание, как влияет образ жизни на ее продолжительность.

По совокупности результатов ученые пришли к заключению, что люди, принимающие острую пищу, особенно красный перец в том или ином виде, на 36% менее подвержены риску смерти. Исследователи подчеркивают, что свойства специй и в частности перца еще довольно слабо изучены наукой и могут скрывать массу интересных особенностей.

Уже было известно, что острая пища хорошо борется со свободными радикалами и улучшает метаболизм. Теперь ученые подтвердили и прямое влияние острого перца на продолжительность жизни человека.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх