Steak Lovers

16 545 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ирина Росина
    Да кто ж этого не знает?Замораживаем мясо...
  • Юрий Салата
    Обратите внимание , что в первом рецепте соль должна быть непременно кошерной. Иначе ничего не получится!)))))))Запекли 2 кило гр...
  • Тамара Аристархова
    СПАСИБО!!!Фаршированные зал...

Заготовка вкусной еды впрок

Заготовка вкусной еды впрок

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Готовить каждый день — значит тратить массу времени. Перекусывать где-то находу тоже не выход: дорого, да и не очень полезно. Гораздо эффективнее будет воспользоваться советом опытных поваров и за пару-тройку часов приготовить еды впрок на целую неделю.

Заготовка вкусной еды впрок

Хранить все очень удобно в пластиковых контейнерах. Их и в морозилку можно класть и с собой взять. 15 штук хватает как раз на неделю, получается по три контейнера на каждый день.

Заготовка вкусной еды впрок

Чтобы не надоедали гарниры, лучше их варьировать. Гречневая каша, рис и макароны станут отличным выбором. Мясо же можно выбирать на свой вкус. Автор способа рекомендует индейку — мясо этой птицы и полезно и вкусно.

Заготовка вкусной еды впрок

За плитой придется провести не более трех-четырех часов. Затем вся пища замораживается и вынимается из холодильника по необходимости.

Вкусовые качества домашней еды после разморозки практически не меняются. В каждом контейнере получится примерно 600 калорий — идеально для разового приема пищи.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх