На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 246 подписчиков

Свежие комментарии

  • Sema
    Никогда не слышал о таком рецепте. Интересное сочетание. Но как на него отреагирует ЖКТ? Лучший рецепт для похудения ...Морковь и сушеный...
  • Амара Карпова
    Беру на заметку, спасибо!Чебуреки как из с...
  • Тамара Елисеева
    Снимите розовые очки, даже яйца китайцы искусственные производят.В тарелку не клас...

Шинкуем кабачки на весь противень и добавляем начинки: 10 минут и на столе пицца без грамма теста

И обычные кабачки могут стать основой для аппетитной пиццы, которая порадует и детей, и взрослых. Этот рецепт не только легкий, но и на редкость универсальный — подойдет как для завтрака, так и для ужина. Притом пицца получится без грамма теста, что делает блюдо не только вкусным, но и полезным.



Ингредиенты:

кабачки – 1 кг
соль – 1 ст.

л.
лук – 200 г
яйца – 3 шт.
кефир – 1 стакан (240 мл)
мука – 200 г
разрыхлитель – 1 ч. л.
сушеная зелень – 1 ч. л.
сушёный чеснок – 1 ч. л.
сушёный орегано – 1 ч. л.
томатная паста – 300 мл
сахар – 3 ч. л.
соль – по вкусу
сушёный базилик – 1 ч. л.
сыр – 150 г
колбаса – 80 г

Приготовление:


Натрите кабачки на крупной терке, добавьте столовую ложку крупной соли и оставьте на 10 минут, чтобы овощи отдали лишнюю жидкость. Тем временем мелко нарежьте луковицу и обжарьте на минимальном огне в кастрюле с высокими бортиками. Отожмите лишнюю жидкость из кабачков и добавьте их в миску. В отдельной миске взбейте три яйца, добавьте кефир, соль, перец, сушёные специи и тщательно перемешайте.


 

Ссылка на первоисточник
наверх