На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 096 подписчиков

Свежие комментарии

  • Олег Поветьев
    В магазине молоко из пальмового масла нету натурального!Йогурт из литра м...
  • Evgeni Velesik
    Слушай диетолог, а мы в 90-е что ели из США? "Ножки Буша", Доширак! Как-то выжили! А тут белые полоски! В Светофоре к...Курица, которую с...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Зареклась делать летом подливы со сметаной, даже трех дней в холодильнике не стоят((Подлива для котле...

Жарим куриную грудку всегда сочной и без лишнего жира. Заворачиваем в пергамент и отправляем на сковороду

Куриная грудка известа своей капризностью: все, кто ее готовил знают, как этот тип мяса очень легко пересушить. Покажем способ, который избавляет грудку от подобного недостатка. Нам понадобится сковорода и пергамент для выпечки.

Ингредиенты: 250 г куриной грудки 500 г картошки Черный перец, соль и специи по вкусу Растительное масло

Приготовление:  Шаг 1: Возьмите куриную грудку и разрежьте ее вдоль, чтобы получить две части.

Посолите и поперчите каждую часть куриной грудки, добавив при необходимости специи по вашему вкусу.

Шаг 2: Разверните лист кухонного пергамента и смажьте его растительным маслом. Посыпьте пергамент щепоткой соли и, если хотите, добавьте специи, которые подчеркнут вкус курицы.

Шаг 3: Натрите картошку на терке, затем разделите ее на две равные части.

Шаг 4: Выложите половину натертой картошки на подготовленный пергамент. Равномерно разместите куриную грудку сверху картошки. Посыпьте оставшейся картошкой вокруг и сверху куриной грудки.

Шаг 5: Аккуратно заверните пергамент в форме конверта, чтобы создать плотную упаковку. 

Шаг 6: Разогрейте сковороду без добавления масла. Положите конверт на раскаленную сковороду и жарьте с обеих сторон до золотистой корки, примерно по 5-7 минут с каждой стороны.

Примечание: Благодаря приготовлению в пергаменте, курица сохраняет все свои соки, что делает блюдо более сочным и насыщенным вкусом. Подавайте курицу вместе с картошкой. 

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх