Последние комментарии

  • Владимир Горбунов19 июня, 23:28
    Стахановцы или фальсификат гонят))10 вещей, которые нужно знать о медовухе
  • Lika Kashkina19 июня, 22:39
    Совершенно с Вами согласна, деньги не такие уж большие, главное, чтобы действительно помогли эти продукты укрепить ко...10 неожиданных продуктов, которые навсегда укрепят ваши кости
  • Наблюдатель Вольнов19 июня, 22:38
    Эпидемия шизофрении : о чём бы не шла речь- надо обязательно искать врагов среди изучающих тору. По принципу : в огор...В тарелку не класть: самые опасные продукты из Китая

Продукты, которые нельзя есть утром

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Завтрак и в самом деле является самым важным приемом пищи. Вот только еда обязательно должна быть правильной. Есть целый перечень продуктов, есть которые с утра не рекомендуют врачи.

Торопливо приготовленный бутерброд с колбасой уж точно никакой пользы не несет. Огромное количество жиров, лишние калории, нагрузка на только что проснувшийся желудок — лучше без такого завтрака обойтись.

Переработанное мясо, вроде той же колбасы или сосисок, ВОЗ в принципе приравнивает по вреду к никотину. В производстве используется слишком много химикатов, а само мясо полезные свойства теряет.

Опасность скрывается и в более полезных продуктов. Те же бананы прекрасно усваиваются организмом вечером. Зато с утра есть их не стоит: в бананах слишком много магния. Это может привести к нарушению кальцие-магниевого баланса, что косвенно ведет к нарушениям работы сердца.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх