На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 171 подписчик

Свежие комментарии

  • Evgeni Velesik
    Купил мясо на кости, разобрал на категории. Осталась часть сала с прослойками мяса, это и есть грудинка или пашина. О...Запеченая грудинк...
  • Алекс Сэм
    Некий когнитивный диссонанс вызывает заголовок "быстрый десерт за 5 минут" с содержанием статьи "И оставьте застыват...Десерт из 3 ингре...
  • Сергей Полозков
    Это точно. С этим салатом можно импровизировать. Я иногда повез селёдки делаю слой из мелко нарезанного бородинского ...Заменяем шубу Нор...

Лучшие продукты для работы почек

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Почки работают без перерыва. По сути, они ответственны за состояние организма в целом: малейший сбой приводит к тому, что токсины и шлаки выводятся не в полном объеме — страдает все тело. Поддержать корректную работу почек можно и без медикаментов: диетологи рекомендуют несколько довольно обычных продуктов.

Зелень в целом и укроп в частности советуют и врачи. Здесь содержится большое количество витамина А, благоприятно воздействующего на работу почек. Эфирные масла, которыми богат укроп, способствуют даже успокоению почечной колики.

Рыба содержит массу микроэлементов, полезных кислот, витаминов и белка. Калий, кобальт, магний, кальций, бор, марганец, бром, железо, медь, фосфор — все это прекрасно сказывается на работе почек. Правда, готовить рыбу придется с минимальным количеством соли.

Клюква издавна славится как природный антисептик. Витамин С, антиоксиданты и флавоноиды в составе этих ягод способствуют снятию легкого воспаления почек и позитивно влияют на всю мочеполовую систему.

Шиповник и черника действуют аналогичным образом. Кроме того, эти ягоды способствуют сравнительно быстрому выведению песка из почек.

В целом, здоровье почек предохранят не только особые продукты, но и правильный образ жизни. Поменьше копченостей и красного мяса, минимальное количество алкоголя и активный образ жизни — все это поможет почкам работать без сбоев.

 

Ссылка на первоисточник
наверх