На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 016 подписчиков

Свежие комментарии

  • Sema
    Речь в статье идет скорее всего о качественном напитке, который в наше время встретить большая редкость. К сожалению ...10 причин, почему...
  • Андрей Филатов
    автор вероятно не учитывает, что такое приготовление возможно только при молодой говядине и только домашней... провер...Ужин из мяса за 4...
  • Татьяна Гусева
    Однажды мой знакомый директор совхоза решил заняться производством виски. И решил съездить в Шотландию, узнать, как э...10 причин, почему...

Омлет по рецепту Майкла Робертса

Если в омлетную массу добавить различные добавки, она превращается не только в отлчный вариант для завтрака, но и в горячую закуску или основное блюдо. В сочетании с креветками, грибами, беконом и горошком из смеси яиц можно приготовить блюдо, которое отлично подойдет как для обеда, так и для ужина. 

Большие яйца 8 шт
Большие перья зеленого лука, тонко нарезать поперек 6 шт
Копченая ветчина, мелко нарезать 60 г
Рапсовое масло 1 ст.л.
Белые грибы, тонко нарезать 110 г
Соевый соус 3 ст.л.
Горошек 90 г
Средние креветки, удалить кишку, разрезать пополам 110 г
Рисовый уксус 1 ч. л.
Кунжутное масло 0.5 ч. л.
Азиатское масло с чили несколько капель
Соль, свежемолотый перец по вкусу

Приготовление

Духовку разогреть до 220 °C. В средней миске взбить яйца с зеленым луком. Приправить солью и перцем.

Нагреть масло в жаростойкой неглубокой сковороде. Добавить ветчину и жарить на умеренно сильном огне, пока не подрумянится, около 1 минуты. Добавить грибы и готовить до мягкости, около 2 минут. Добавить 1 столовую ложку соевого соуса и тушить в течение 30 секунд. Добавить горох и варить, помешивая, в течение 30 секунд.

Приправить солью и перцем. Смешать с креветками и добавить яйца. 

Выпекать омлет в духовке около 12 минут или пока он не схватится в центре. Между тем в небольшой миске смешать соус: оставшиеся 2 столовые ложки соевого соуса с рисовым уксусом, кунжутным маслом и маслом с чили. Достать сковороду из духовки, выложить омлет на блюдо. Разрезать омлет на кусочки и подавать теплым или комнатной температуры с соусом.

 

Ссылка на первоисточник
наверх