На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 172 подписчика

Свежие комментарии

  • Sema
    Судя по количеству комментариев тема актуальная и вызывает интерес у большого количества людей. Люди часто пьют «за з...6 самых здоровых ...
  • Виктор Белогорцев
    интересно, а где взять цыпленка, в продаже он только запчастямиКак приготовить и...
  • Светлана Дубович
    Дожили!Рыбу не ешь,курицу-нельзя,овощи одни пестициды.Конфеты-пальма,молоко -побелка и т д.Еште все.Будем есть чистое...12 видов популярн...

Запеченная грудка получается нежнее суфле. Всю работу делает особый маринад из сметаны

Пересушить и без того не очень сочную куриную грудку в духовке проще простого, но хороший маринад может спасти ситуацию. Всего 20 минут в пряной смеси из чеснока, соевого соуса и сметаны подготовят ее к выпеканию на овощной подушке, сделав нежной, как суфле.

Ингредиенты:
Куриная грудка – 600 гр.
Молодой картофель – 3 шт.


Шампиньоны – 5 шт.
Моцарелла – 100 гр.
Твердый сыр – 100 гр.
Сметана – 2 ст.л.
Соевый соус – 50 мл
Чеснок – 3 зубчика
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу

1. Ножом наносим на филе куриной грудки продольные и диагональные надрезы, после чего помещаем его в заранее подготовленный маринад — смесь соевого соуса, сметаны, перца, соли и пропущенного через пресс чеснока. Оставляем на 20 минут в холодильнике.

2. Грибы и картофель нарезаем не совсем тонкими кольцами, в этой же последовательности выкладываем слоями на дно формы для запекания и солим по вкусу. В данном рецепте используется молодой картофель, у более старого же мы рекомендуем предварительно снять кожуру.


 

Ссылка на первоисточник
наверх