Бутерброды, перед которыми невозможно удержаться

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Горячие бутерброды - почти идеальное блюдо на закуску или перекус. Они сытные, делаются быстро и их можно есть как на завтрак, так и на ужин. Основой здесь является либо багет или булочка, либо лепешка. Наполнитель может быть самый разный – можно просто взять, что есть в холодильнике, и вперед к готовке.

Но мы сегодня обойдемся без экспериментов и остановимся на трех беспроигрышных комбинациях, пред которыми не смогут остановиться любые гости или члены семьи. Это бутерброды с ветчиной и помидорами в духовке, бутерброд с яйцом в булочке, а также бутерброды в пите с тунцом.

Кстати, любой из данных базовых способов приготовить бутерброд можно дополнять и расширять на свой вкус. Приятного аппетита!

 

Источник ➝

Что делает с организмом кусочек сала

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Врачи Европейского кардиологического сообщества провели ряд крупных исследований, благодаря которым удалось опровергнуть многие представления о вреде жира и мяса для человека. Реабилитировали даже сало: оказалось, что небольшой кусочек воздействует на организм весьма позитивно.

Ранее считалось, что жиры напротив оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. Более полное исследование позволило доказать: высокое содержание в сале витаминов A,D,E и каротина помогает улучшать и общий тонус всего тела.

Холестерина в сале и в самом деле много. Плохо ли это? Едва ли. Холестерин помогает «строить» мышцы. Да и в 100 граммах свежего сала содержится всего 100 миллиграммов холестерина — в считающихся здоровой пищей говяжьих почках уже 1 126 миллиграммов.

В целом, врачи считают, что сало не является продуктом вредным. Если, конечно, употреблять его в умеренных количествах.

 

Достаем минтай из миски и в духовку: вкуснее чем в ресторане

Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх