Steak Lovers

16 545 подписчиков

Свежие комментарии

  • Дмитрий Танцюра
    А я скажу , что такое товароведение это уничтожение аграрного сектора . для вас это может показаться , что появится с...Луковица в духовк...
  • Дмитрий Танцюра
    Удобно для чегоЛуковица в духовк...
  • Ирина Росина
    Да кто ж этого не знает?Замораживаем мясо...

10 продуктов, которые нельзя есть по утрам

10 продуктов, которые нельзя есть по утрам

 

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

С детства нам рассказывают, что завтрак — самый важный прием пищи. Но диетологи с таким утверждением не согласны: существуют как минимум 10 продуктов, которые точно не стоит есть с утра.

10 продуктов, которые нельзя есть по утрам

Тот же апельсиновый сок, как и все цитрусовые, натощак вреден. Аллергия и даже гастрит — точно не то, чего ждешь от вроде бы полезного напитка.

10 продуктов, которые нельзя есть по утрам

И бананы лучше отложить на вторую половину дня. Магний в них негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

10 продуктов, которые нельзя есть по утрам

Сырые овощи и вовсе вызывают раздражение кишечника. Содержание кислот в них слишком высоко для желудка с утра.

И ни в коем случае не нужно начинать день со сладкого. Поджелудочная железа просто не в состоянии высвободить нужное количество инсулина, поэтому уровень сахара в крови подскочит моментально.

В оригинале статьи есть видео с подробностями и ответами. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх