На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 177 подписчиков

Свежие комментарии

  • Регина Толстоброва
    О, уже   приучают к  узбекской  еде. не надо  их лепешек, пусть сами едят. Я  черный хлеб люблю.Быстрые узбекские...
  • Регина Толстоброва
    Я своим традициям не  изменяю. буду делать к  новому году оливье. Я его просто обожаю и мне он не надоедает.  напишит...На замену надоевш...
  • Виктор Белогорцев
    банки не посуда, мыть их не надо, а жрать пятерней чтобы ложки не мыть, пальцы обсасатьБольше никаких ка...

Кабачковые оладьи без муки и загустителей: только овощи, но мясу по сытости не уступает

Самые нежные кабачковые оладьи полностью раскрывают свой вкус, когда готовятся без муки и других загустителей. Этот рецепт именно такой. Для вкуса мы добавим к овощам немного сыра: многие предпочитают такие овощные оладьи даже сочным мясным котлетам. Ингредиенты: 4 небольших кабачка, 1 морковь, 100 граммов твердого сыра, 2 зубчика чеснока, соль, перец, 2 яйца, панировочные сухари.

Теперь к процессу. Кабачки и морковь натираем на крупной терке в глубокую кастрюлю. Посыпаем солью и оставляем на 20 минут. Натираем сыр на мелкой терке в небольшую миску. Выдавливаем туда же чеснок. Овощную смесь тщательно отжимаем от лишнего сока и перекладываем в другую миску. Приправляем перцем и добавляем сырно-чесночную массу, перемешиваем все вместе. В отдельную миску разбиваем 2 яйца. Взбиваем и выливаем их к овощам, снова перемешиваем. Формируем из получившейся смеси небольшие фрикадельки. Обваливаем каждую в панировочных сухарях. И быстро обжариваем на заранее разогретой сковороде по 4 минуты с каждой стороны. Кабачковые оладьи можно подавать как с гарниром, так и в качестве легкой закуски с разными соусами.

 

Ссылка на первоисточник
наверх