На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 177 подписчиков

Свежие комментарии

  • Влад Бонд
    Херня очень ядовитая! Лучше запекайте!Как раз и навсегд...
  • Grandad
    Ждём чего? Когда принесут остальные ингредиенты: соль, специи, сыр, включат духовку? Можно не дождаться.Ужин на несколько...
  • Sema
    Судя по количеству комментариев тема актуальная и вызывает интерес у большого количества людей. Люди часто пьют «за з...6 самых здоровых ...

Помакуха из рыбы. Главное блюдо Севера: на запах придут даже соседи

Помакуха — старинное блюдо северных регионов России, простое и сытное, из тех, что готовят на всю семью. Основу составляют рыба, картошка, лук и сметана, чаще всего такую помакуху готовили поморы и подавали ее вторым блюдом. За столом традиционно рассаживалась семья и все по очереди тянулись за своим кусочком рыбы.

Приготовить помакуху несложно и на обычной кухне, продукты для нее требуются самые простые. 

Ингредиенты: рыба (треска или палтус) — 800 г картошка — 5–6 шт лук — 2 шт сметана — 200 г мука — 1 ст. л. растительное масло — 3 ст. л. сливочное масло — 20 г вода или бульон — 100 мл укроп — небольшой пучок лавровый лист — 2 шт соль, перец — по вкусу

Приготовление: Рыбу нарежьте крупными кусками, посолите, поперчите и обваляйте в муке. Обжарьте на растительном масле до лёгкой корочки, затем переложите в миску. В этой же сковороде обжарьте нарезанный полукольцами лук до мягкости и румяного цвета, добавьте сливочное масло. Всыпьте ложку муки, перемешайте и влейте воду или бульон.

Добавьте сметану, посолите, поперчите — получится густая заливка с нежным сливочным вкусом. Картошку отварите почти до готовности, остудите и нарежьте кружками. В форму для запекания выложите слой лука, сверху рыбу, затем картошку.

Посыпьте всё нарезанным укропом, добавьте лавровые листья и залейте сметанным соусом. Поставьте форму в духовку, разогретую до 200 градусов, и запекайте 20 минут. Верх подрумянится, а соус пропитает все слои. Подавайте блюдо горячим, прямо из духовки. 

Помакуху лучше съедать сразу. После разогрева она уже не так вкусна.

 

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх