На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 246 подписчиков

Свежие комментарии

  • Sema
    Никогда не слышал о таком рецепте. Интересное сочетание. Но как на него отреагирует ЖКТ? Лучший рецепт для похудения ...Морковь и сушеный...
  • Амара Карпова
    Беру на заметку, спасибо!Чебуреки как из с...
  • Тамара Елисеева
    Снимите розовые очки, даже яйца китайцы искусственные производят.В тарелку не клас...

Разбиваем яйцо в кружку и ставим в микроволновку

Вкусный и простой завтрак из яиц готовится буквально в пять минут. Разбиваем яйцо прямо в кружку: не будем его жарить или варить, а поставим в микроволновку. Для рецепта возьмем пару яиц, две столовые ложки молока, соль и любые специи по вкусу. Кроме того, добавим сыра, ветчины (можно заменить любой колбасой, сосисками или даже отварным куриным филе) и помидоры.

Режем колбасу и помидоры небольшими кусочками, сыр натираем на самой мелкой терке. Яйца разбиваем в глубокую кружку, перемешиваем их с солью, специями и молоком. Затем в кружку добавляем все прочие ингредиенты. Можно посыпать любой зеленью, будет только вкуснее. И ставим в микроволновку на минуту при мощности в 800 ватт. Достаем, перемешиваем и оставляем в микроволновой печи еще на 2 минуты при той же мощности.

 

Ссылка на первоисточник
наверх